Avantatges i consells sobre la masturbació per a les dones

Beneficis de la masturbació

Bo per a la vostra salut: la masturbació augmenta el flux sanguini a tot el cos i allibera substàncies químiques del cervell anomenades endorfines. Això pot explicar per què hi ha un clar benefici per a l'estat d'ànim, encara que no tingueu orgasme. Quan és més probable que els homes parlin de la vaporització per masturbació, la investigació suggereix que és un alleujament de l’estrès per a ambdós sexes.

1111

 

Milloreu la vostra vida sexual: la masturbació us pot fer sentir còmoda i confiada sexualment. Et posa en contacte amb els teus desitjos i et dóna la possibilitat de conèixer el teu propi cos. Si teniu problemes per arribar a l’orgasme, és una manera privada i lliure d’estrès de provar diferents tipus de tacte i pressió per veure què us ajuda a culminar.

6L83

Facilitar problemes sexuals postmenopàusics: moltes dones veuen canvis durant la menopausa. La masturbació us pot ajudar. La vagina es pot reduir, cosa que pot fer que les relacions sexuals i els exàmens vaginals siguin més dolorosos, però la masturbació, especialment amb un lubricant a base d’aigua, pot ajudar a prevenir l’estrenyiment, augmentar el flux sanguini, alleujar alguns problemes de teixits i humitat i augmentar el desig sexual.

 

Consells sobre masturbació

Poseu-vos d’humor adequat: es necessiten més de cinc segons per llepar-vos una parella per tenir l’estat d’ànim adequat. El mateix és cert si us satisfareu sols. Per encendre la libido, heu de crear una atmosfera on us pugueu despertar: un santuari on podeu demanar inhibicions que us deixin una estona. Bloqueja la porta perquè ningú no pugui entrar. Apagueu el telèfon mòbil i la tauleta. Enceneu algunes espelmes i activeu música sensual i lenta. Aleshores, heu d’estar d’humor adequat. Si mireu les notícies de la nit mentre us masturbeu, pot trigar una estona. Per maximitzar el vostre gaudi, primer heu de relaxar-vos i concentrar-vos. Si necessiteu una copa de vi per evitar pensar en el vostre cap o la vostra feina, feu-ho. Quan us sentiu completament lliure de distraccions, podeu començar a omplir-lo de pensaments sexuals.

微信截图_20210714150624

 

Afegiu una mica de lubricant: quan us exciteu, el vostre cos s’autolubricarà, cosa que farà que la masturbació sigui una experiència molt més suau i agradable. Així que tingueu a mà un tub de lubricant per augmentar el vostre plaer.

Doneu descans a les vostres joguines sexuals habituals: els vibradors i els consoladors són molt divertits per jugar, però no són els únics joguines sexuals de la ciutat. Algunes persones, per exemple, els agrada estimular-se fent servir un cap de dutxa al clítoris o fregant la vulva contra un coixí.

3333

 

Penseu en l’eròtica o la pornografia: és divertit deixar vagar la ment, però no sempre heu d’utilitzar la vostra imaginació. Si voleu augmentar la temperatura, llegiu un llibre brut o mireu un vídeo atractiu.


Hora de publicació: 14 de juliol de 2121